6 月 18 日下午，由球王会平台教师曹锐博士主讲的《久坐不僵、活力常在——高校教师健康体能与科学运动指南》学术讲座在 1 号楼 1206 教室顺利开讲。曹锐博士毕业于俄罗斯国立体育大学，主修运动与职业体育训练专业。留俄期间曾多次参加全俄罗斯体育青年学者论坛并作报告，发表与体能训练及乒乓球训练相关的俄罗斯核心期刊6篇。学校党委委员、纪委书记张学冰出席讲座并与学院教职工代表、球王会平台学生现场聆听讲座。

讲座紧扣高校教师“久坐备课、久站授课”的职业特点，立足运动康复专业视角，系统解析上交叉综合征、腰肌劳损、骨盆前倾等教师高发肌肉骨骼问题的成因与危害，科普久坐对心脑血管机能的隐性影响，纠正“按摩根治劳损”“周末突击健身代偿”等常见康养误区。针对教职工工作碎片化、无暇专项健身的痛点，曹锐博士现场示范多套无器械康复动作，拆解课间放松、办公舒缓、睡前修复三类简易训练方案，参会教师跟随实操互动，氛围热烈。

在场学生也结合专业知识交流研讨，实现师生双向研学。此次讲座针对性与实用性兼具，有效帮助教职工树立科学康养理念。

后续学院将持续搭建健康科普平台，全方位守护师生身心健康，助力师生以良好状态投入教学与学习工作。